COACHING & BERATUNG
Karriere Coaching
Möchten Sie in Ihrer Karriere die nächsten Schritte setzen? Eine erfolgreiche Planung beinhaltet viele verschiedene Aspekte. Attraktive Ziele, sinnstiftende Visionen, individuelle Wachstumschancen und ein ausgewogenes Leben sind einige davon. Von den ersten Überlegungen, den zielführenden Schritten bis hin zu Karrieregesprächen, Bewerbungen und Assessment: ich begleite Sie empathisch, zielstrebig und motivierend. Ich freue mich auf Sie!
Führungskräfte Coaching
Als Führungskraft müssen Sie erfolgreich performen, stehen in der 1. Reihe und vor unterschiedlichsten Herausforderungen. Kommunikationsfähigkeit, Empathie, Klarheit, Teamführung, Innovationsfähigkeit, Zeitmanagement, Entscheidungskompetenz, Konfliktlösungsstrategien und Resilienz sind nur einige Kompetenzen, die von Ihnen gefordert werden. Oft ist in diesen Situationen eine professionelle, individuelle Unterstützung sehr hilfreich. Gerne begleite ich Sie mit Fokus, Weitblick und all meinem Wissen. Ich freue mich auf Sie!
Psychologische Beratung
Stehen Sie beruflich oder privat vor besonderen Herausforderungen? Sind Sie mit Situationen konfrontiert, die schwierig zu meistern sind? Gerne begleite ich Sie auf dem Weg zu Ihrem Ziel. Seite an Seite, mit Aufmerksamkeit, Empathie und Weitblick. Ich bin gerne für Sie da und freue mich auf Sie!
Burnout Prophylaxe
Ein Burnout kommt oft schleichend und kann sich allmählich entwickeln. Kennen Sie die ersten Warnsignale? Eine wesentliche Säule der Burnoutprophylaxe ist Resilienz. Stärken Sie diese, um den Herausforderungen des Lebens besser gewachsen zu sein. Vom sinnvollen Prioritäten setzen über das Erkennen von Energieräubern bis hin zum Umgang mit den inneren Antreibern: mit leicht umsetzbaren Strategien unterstütze ich Sie, einem Burnout vorzubeugen und Resilienz aufzubauen. Mit Weitblick und Fokus. Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit!
EDxTM
EDxTM ist eine Methode, die auf modernsten neurologischen Erkenntnissen basiert. Sie setzt sich in klinischen, therapeutischen und beratenden Settings immer mehr durch. Bei Themen wie Stress, Nervosität, Auftrittsängsten, Selbstsabotagemustern, Wut, Ärger, Sorgen und Blockaden können Sie diese Methode nutzen. Bei Bedarf wende ich auch EFT (Emotional Freedom Technique) und TFT (Thought Field Therapy) an. EDxTM wird von Spitzensportler*innen gerne genutzt, um Höchstleistungen zu erzielen. Profitieren auch Sie davon! Melden Sie sich gerne, ich freue mich auf Sie!
Künstler*innen (mit Video)
Seit über 20 Jahren begleite ich Künstler*innen auf Ihrem Weg zum Erfolg. Viele von ihnen arbeiten heute an großen Häusern und führen beruflich und privat ein erfülltes Leben. Ich habe selbst als Musikerin und als Schauspielerin gearbeitet und kenne die Herausforderungen, die das Künstlerleben mit sich bringt. Als professioneller Coach, als Mentaltrainerin und psychologische Beraterin weiß ich, wie hilfreich eine professionelle Unterstützung ist. Was darf ich für Sie tun? Von Zeitmanagement, Karriereplanung und Gehaltsverhandlungen über den Aufbau eines starken Netzwerkaufbaus bis hin zur Vorbereitung auf Auditions und Lehrproben: Gerne begleite ich Sie mit all meinem Wissen und all meinen Erfahrungen. Mit klarem Fokus, motivierender Struktur und ermutigender Unterstützung. Ich freue mich auf Sie!